Biorytm skóry 0

Biorytm skóry

Komórki skóry działają według określonego planu i rytmu, który ma zapewnić jej prawidłowe funkcjonowanie. Nazywa się to cyklem dobowym lub biorytmem skóry. W zależności od pory dnia i nocy skóra pełni określone funkcje, które zapewniają odpowiednią pracę całego organizmu. Dlatego jej wygląd w ciągu dnia może się diametralnie różnić i nie zawsze jest taki, jakbyś sobie tego życzyła.

czytaj całość »
Jak dbać o swoją psychikę, o swoje emocje - w trudnych czasach? 0
Jak dbać o swoją psychikę, o swoje emocje - w trudnych czasach?

Jak dbać o swoją psychikę, o swoje emocje - w trudnych czasach?  Gdy z każdej strony

docierają do nas niezwykle dramatyczne informacje?

Nasza rada :  Opiekuj się sobą najlepiej jak potrafisz.Możesz być dla siebie najlepszą matką, troszczącą się i kochającą. Mów

czasami do siebie jak do dziecka: „Widzę, że jesteś bardzo zmęczona, pora na przerwę”

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium